脱ステ23日目。

昨日のことになります！

顔の落屑がまた出てきました。

はじめの頃より広範囲ではないのですが、またやってきたな〜という感じです。

特におでこは前髪をあげるなど極力かゆみを減らしたいです！

昼ごはん

じゃがいものスープ、お豆のサラダ

夜ごはん

サラダ、鶏肉、キッシュ